통증이 없어지는 그날까지!

​ 살이쪄 비만이 되면 고혈압, 고지혈증, 당뇨와 같은 성인병에 노출될 확률이 높아지고 무거운 체중에 의해 관절에 부담이 가중되어 관절염 등 근골격계 질환이 생길 수 있습니다. 그리고 치매, 뇌경색, 우울증, 심근경색 등 다양한 대사성질환의 원인이 되므로 주의해야 합니다.   그런데 연령이 높을수록 기초대사량이 낮아지기 때문에 무작정 굶어서 체중을 감량하는 것이 주의해야 합니다. 그리고 운동을 과하게 하면 관절에 무리가 되거나 심하면 부상의 위험이 있습니다. 요즘에 비만의 원인은 인스턴트 위주의 식습관, 과식, 폭식, 과음 등의 원인으로 독소가 체내에 점차 쌓이게 됩니다. ​ ​ 내장지방과 함께 체내 독소가 쌓이면서 쉽게 살이 찌기 때문에 이를 우선 개선하는 것이 중요합니다. 무실동한의원 다이어트를 위해..

​ ​ 추워지는 날씨에 활동량이 줄어들기 때문에, 체중이 늘어나 고민하는 분들이 많습니다. 과체중은 보기에도 좋지 않고 건강상 많은 영향을 미치게 됩니다. 고혈압, 당뇨와 같은 성인병의 원인이 될 수 있으며, 체중으로 인해 관절과 혈관의 부담이 커지기 때문에 주의가 필요합니다.   그러나 무작정 식사량을 줄이는 거나 단식하는 다이어트는 기초대사를 저하시키고 지방이 잘 분해되지 않게 합니다. 또한 필수 영양소 결핍으로 어지럼증과 탈모 등의 부작용이 생기거나, 이전의 상태, 그 이상으로 살이 찌는 요요 현상이 나타날 수 있습니다. ​ ​그러므로 체중감량의 계획이 있다면 원주한방다이어트한의원에서 검진받고 개인 체질과 살찌는 원인 등을 고려해 진행하는 것을 추천드립니다. 본원에서는 누베베 감비정D 다이어트와 함..

​ 신체정렬이 무너져 발생하는 문제 중 척추측만증이 있습니다. 일직선이어야 할 척추가 좌우 어느 한 방향으로 심하게 휜 상태를 말합니다. 장시간 잘못된 자세를 유지하게 되면 허리와 목에에 큰 부담을 주게 되면서 통증뿐 아니라 변형을 유발합니다.   척추측만증을 치료하지 않고 방치하면 심한 통증과 함께 디스크, 협착증 등의 척추질환으로 이어지기 때문에 검진받고 원주한의원 추나요법 등의 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. 특히 아이들의 경우 척추측만증이 발생하면 최종 키 성장과 체형에 직접적인 영향을 주기 때문에 초기 대응이 중요합니다. ​ ​ 골반과 함께 척추가 틀어지면 가만히 서 있는 자세에서도 몸이 한쪽으로 기울게 됩니다. 양쪽 어깨 높이가 비대칭이거나 편하게 서 있는 자세에서도 좌우 비대칭이 관찰..

​ ​ 평균 결혼 연령이 높아지면서 노산의 비율이 증가하고 출산 후 통증이나 비만, 우울증 등을 호소하는 분들이 많습니다. 임신을 하게 되면 체중증가와 함께 호르몬의 변화에 따른 신체적, 정신적 증상이 나타납니다. 출산 후 자궁은 약 500배 가량 커졌다가 약 4주 정도의 시간을 거쳐 원래의 크기로 수축하고 이 기간 중에 자궁 내 오로와 노폐물 등이 배출됩니다. ​ 그리고 호르몬의 영향으로 몸의 관절이 이완되고 이동한 장기가 제자리를 찾아야 합니다. 그러나 찬기운에 노출되거나 육아, 모유수유, 체중관리 등으로 인한 과한 스트레스, 노폐물이 원활하게 배출되지 않는 등의 문제가 생기면서 산후풍으로 이어질 수 있습니다. ​ ​ 산후풍이란 출산 후 관절이 아프거나 무기력증, 전신 통증 등을 동반한 근육 마디마디..

​ 관절은 나이 들면 당연히 닳게 됩니다. 그리고 관절에 잦은 충격이 가해지면 관절 염증이 발생하고 이 상황이 지속하면 연골이 소실돼 뼈 마찰로 통증이 생기게 됩니다.   무실동주말진료한의원 관절염은 무릎 관절 부위의 연골이 손상돼 발생하는 질환입니다. 관절을 이루는 연골을 포함한 여러 구조물이 손상되면서 염증과 통증을 동반합니다. 퇴행성 원인 뿐 아니라 비만, 과한 사용, 자세습관 등의 영향으로 발생하기도 하며 악화됩니다. 저녁 시간이나 추운 날씨에 통증이 심해지며 관절 마디가 시리고 쑤시는 특징이 있습니다. ​ ​ 특히 비만인 경우 체중으로 무릎 관절에 부담을 주기 때문에 증상이 더욱 빨리 나타나며 악화될 수 있어 주의가 필요합니다. 무실동주말진료한의원 관절염으로 인한 통증과 여러 증상은 시간이 지나..

​아무리 가벼운 사고라도 신체에 충격이 흡수되면서 외상과 내상이 발생하게 되는데, 방치하면 심각한 교통사고 후유증으로 이어져 주의가 필요합니다. 교통사고 후유증은 개인마다 발현되는 시기나 증상에 차이가 있습니다.   수일에서 수개월 잠복기를 지나 무실동입원실한의원 교통사고 후유증이 나타나기 때문에 치료시기를 놓치는 분들이 많습니다. 대표적인 증상으로는 목이나 허리, 어깨, 무릎 등의 근골격계 통증, 두통과 어지럼증, 이명, 불면증, 외상 후 스트레스 장애 등이 있으며 개인차가 있습니다. ​ ​ 이러한 사고 후유증의 원인은 편타성 손상과 어혈입니다. 어혈은 죽은 피를 말합니다. 사고 충격으로 미세 혈관이 터져 발생합니다. 원활한 기혈순환을 방해하고 신체 곳곳에 다양한 문제를 일으키는 원인이 되므로 빠른 시..

​ 경추는 신체에서 가장 무거운 머리를 지탱하고 있기 때문에 잘못된 자세로 거북목이나 일자목 처럼 변형되면서 부담이 가중되어 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 시간이 지나면서 목 통증, 두통, 어지럼증, 안구 통증, 운동 장애 등의 증상과 함께 만성적인 통증으로 일상생활이 어려울 수 있어 초기에 적극적으로 검진받고 한방치료의 도움받는 것을 추천드립니다. ​ 목과 어깨에 통증이 발생하게 되더라도 치료하지 않고 방치할 경우 만성 통증과 무실동한의원 목디스크 등으로 이어질 수 있기 때문에 초기에 적극적인 대응이 중요합니다. ​ ​ 무실동한의원 목디스크는 뼈 사이에 위치한 디스크를 보호하고 있는 섬유륜이 손상되어 내부 수핵이 이탈해 신경을 압박하면서 목 통증, 어깨통증, 손발 저림 등 신경학적 증상을 동반하는..

​ ​ 출산 중 릴렉신이라는 호르몬이 분비되어 신체의 관절을 이완시킵니다. 이 후 찬바람을 쐬거나 무리하고, 과한 스트레스를 받게 되면 신체가 원활하게 회복되지 못하고 골반이 틀어진 상태가 되면서 손목, 발목, 목, 허리, 발바닥 등 여러 관절에서 시린 증상 및 통증이 나타날 수 있습니다. ​ 이와 함께 무기력함, 식욕부진, 소화불량, 대소변이상, 수족냉증 등의 증상, 두통, 어지럼증, 건망증, 불면증 등의 정신 증상도 발생할 수 있습니다. 출산 후 제대로 회복하지 못하고 위와 같은 신체적, 심리적인 증상이 나타나는 것을 산후풍이라 합니다. ​ ​ 그리고 산후우울증은 출산 후 우울감이 나타나는 것으로 체력이 회복되면서 호전되는 경우가 많지만 제대로 치료하지 않고 방치하면 악화될 수 있습니다. 또한 출산 ..