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무실동일요일한의원 소변을 참지 못할 때
소변을 참아보려고 해도 자신의 의지와 무관하게 나오는 소변으로 스트레스를 받고 계신 분들이 많습니다. 이렇게 요실금이 발생하게 되면 일상생활을 하는데 지장을 받게 되고, 또 주변의 눈치를 보게 되면서 자신감을 잃게 되는데요. 그래서 치료를 받아보기도 했지만 나아지지 않아서 무실동일요일한의원 등을 찾으시는 경우가 많답니다.
그래서 요실금에 대해 알아보자면 발생하게 되는 원인이 무척 다양하답니다. 잦은 출산 및 난산 등으로 인해 골반 저근이 약화되면서 발생하기도 하고, 신경이 손상되면서 요도관약근의 기능이 저하되어 발생하기도 합니다.
또 골반부 수술이나 방사선 조사력에 의해, 중추 및 말초 신경계 질환이나 당뇨 합병증으로 인해 신경인성 방광이 되면서 발생하기도 하는데요. 급성 및 만성 요로감염이 발생하거나 일부 약물의 영향으로 인해 발생하게 되기도 합니다. 이 외에도 다양한 원인들이 있는데요.
또 요실금은 소변이 새는 증상을 말하지만 그 종류도 복압성과 절박성, 일류성, 진성으로 나뉜답니다. 복압성은 복압이 올라갔을 때 발생하게 되는 것을 말하는데 기침을 하거나 재채기를 할 때, 웃을 때 줄넘기를 하거나 무거운 물건을 들 때 복압이 올라가면서 요실금이 발생하게 된답니다.
또 절박성 요실금은 소변을 보고 싶을 때 소변을 참지 못하게 되는 것을 말하는데요. 보통 소변을 보기 위해 화장실을 가는 동안 이미 소변이 나오게 된답니다. 그리고 일류성 요실금은 방광에 소변이 가득 차 넘쳐 흘러서 발생하게 된답니다. 이런 경우 소변 줄기가 약해서 소변을 볼 때 힘을 주어야 나오는 경우가 많은데요. 소변을 보고 나서도 개운하지 않은 잔뇨감을 느끼게 된답니다.
그리고 진성 요실금은 아무 유발 요인 없이 소변이 배출되는 것을 말합니다. 요관이나 방광에 구조적으로 이상이 있거나 요도 괄약근의 기능이 소실된 경우, 소변을 저장하지 못하고 항상 소변이 새는 증상이 발생하게 된답니다. 그래서 무실동일요일한의원을 찾아 도움을 받고자 하시는 분들이 많습니다.
그리고 아직 요실금에 대해서 진단을 받지 않은 분들을 위해 말씀드리자면 증상에 대한 평가와 신체 검사, 소변 검사, 배뇨일지, 요역동학 검사, 방광경 검사, 방사선학적 검사, 패드 테스트 등을 진행하게 된답니다.
병력 처위를 통해 신경학적 원인과 대사적 원인 등에 대해 조사를 하게 되고, 요로 감염이 있는지 확인하게 됩니다. 또 배뇨일지로 배뇨시간과 배뇨량, 배뇨횟수, 수분 섭취량 등에 대해 살피는데요.
그리고 증상이 복합적이거나 신경질환이 동반되었는지 등에 대해 살피고, 또 패드를 착용하고 나서 음료를 마신 다음 요실금을 유발하는 행동을 하여 패드에 묻은 소변 양을 측정한여 진단하게 된답니다. 그리고 무실동일요일한의원을 찾아주실 때는 이렇게 진단을 받고 치료를 받아보았지만 좀처럼 나아지지 않을 때입니다.
또 요실금을 앓는 경우 무실동일요일한의원에서 도움을 받는 것도 좋지만 평소 생활 습관을 관리하여 요실금이 발생하는 것을 예방하거나 시키는데 도움받는 것이 중요합니다. 우선 꾸준히 골반 근육 운동을 해야 하는데요. 골반 저근을 지속적으로 수축시키고 이완시키는 것을 통해 괄약근을 강화시키는데 도움을 받을 수 있답니다.
또 방광을 자극하는 음식을 피하도록 해야 하는데요. 알코올이나 카페인이 들어간 음료, 매운 음식, 신맛이 나는 주스와 과일, 인공 감미료, 초콜릿, 시럽, 꿀, 설탕 등이 여기에 해당됩니다.
또 체중을 감량하는 것이 좋고 금연을 하는 것도 도움이 된답니다. 그리고 배뇨 시간을 정해 규칙적으로 배뇨를 하는 것이 좋은데요. 이는 절박성 요실금에 사용되는 방법인데, 소변을 참는 훈련으로 배뇨 간격을 점차 늘려나가도록 해야 합니다.
그리고 과민성 방광으로 요실금이 발생하게 되는 경우도 있는데요. 이러한 과민성 방광은 요로 감염에 의해 발생하게 되는 방광염과는 다르답니다. 특별한 질병 없이 하루에 8번 이상 참을 수 없을 정도의 매우 급작스럽게 소변이 마려운 느낌을 말하는데요 .잠을 자던 중에 소변이 마려워서 소변을 보러 가는 경우도 잦답니다. 그래서 과민성 방광으로 무실동일요일한의원을 찾게 되시는 경우도 많답니다.
